Ieri visto il brutto tempo decido, all'ora di pranzo, di rimettere piede in piscina dopo quasi 4 mesi di stop. Non c'e' molta gente così mi faccio un bel 10x200mt a 3'25" con rec 30" e qualche vasca in scioltezza.
La sera come tutti i martedì e giovedì, allenamento di Karate ma sento ancora dolore e cerco di stare tranquillo.....stamani invece al risveglio ho un gran dolore alla gamba, mi sa che è il caso di chiamare il dottore e scendere in campo con l'artiglieria....
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